Alles über chronische Schmerzen und unsere digitale Therapie

Von noziplastischem Schmerz bis zur digitalen Gesundheitsanwendung (DiGA): Tipps, Studien und Neuigkeiten

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„Sie müssen lernen, damit zu leben“ – Warum dieser Satz so gefährlich ist

„‚Sie müssen lernen, damit zu leben‘ – warum dieser Satz bei chronischen Schmerzen gefährlich ist, Hoffnung raubt und modernen Erkenntnissen widerspricht.“

Schmerz ohne Befund – warum Dein Schmerz trotzdem echt ist

Schmerzen ohne Befund? Erfahre, warum Dein Schmerz trotzdem real ist – und wie Du ihn mit wissenschaftlich fundierten Methoden in HELP verändern kannst.

ME/CFS und Long Covid verstehen – reale Veränderungen, nervale Dysregulation und neue Wege

ME/CFS und Long Covid sind real, mit messbaren Veränderungen im Körper. Erfahre, warum rein somatische Ansätze nicht reichen und wie HELP neue Wege eröffnet.

EAET: Wie Emotionen bei chronischen Schmerzen helfen

Wie heilen Emotionen chronische Schmerzen? In der EAET-Therapie erfährst Du, wie emotionale Verarbeitung bei Fibromyalgie hilft und Schmerzen lindert. Eine innovative Schmerztherapie, die Deine Gefühlswelt in den Fokus rückt!

Chronische Schmerzen mit Musik lindern

Können Klänge chronische Schmerzen lindern? Musiktherapie beeinflusst das Nervensystem, reduziert Stress und fördert Neuroplastizität. Studien belegen: Musiktherapie lindert noziplastische Schmerzen effektiv.

Was ist noziplastischer Schmerz?

„Da ist nichts.“ – und doch spürst Du chronische Schmerzen. Sie entstehen im Gehirn als Reaktion auf Gefahr. Bleibt der Alarm bestehen, obwohl der Auslöser fehlt, spricht man von noziplastischem Schmerz.

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„Sie müssen lernen, damit zu leben“ – Warum dieser Satz so gefährlich ist

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