HELP Insights

Hier findest Du aktuelle Themen, spannende Podcasts, tiefgehende Fachgespräche und vieles mehr

HELP:TALK

Im Gespräch mit …

Wir hatten die große Ehre, …

… Dr. Howard Schubiner in Hamburg zu begrüßen – Mitbegründer der Pain Reprocessing Therapy (PRT) und einer der weltweit führenden Expert:innen für noziplastische Schmerzen. Die Gelegenheit haben wir genutzt, um ihn vor die Kamera zu holen.

Zum Interview

BLOG

Wissen und Perspektiven

EAET: Wie Emotionen bei chronischen Schmerzen helfen

Wie heilen Emotionen chronische Schmerzen? In der EAET-Therapie erfährst Du, wie emotionale Verarbeitung bei Fibromyalgie hilft und Schmerzen lindert. Eine innovative Schmerztherapie, die Deine Gefühlswelt in den Fokus rückt!

Chronische Schmerzen mit Musik lindern

Können Klänge chronische Schmerzen lindern? Musiktherapie beeinflusst das Nervensystem, reduziert Stress und fördert Neuroplastizität. Studien belegen: Musiktherapie lindert noziplastische Schmerzen effektiv.

Was ist noziplastischer Schmerz?

„Da ist nichts.“ – und doch spürst Du chronische Schmerzen. Sie entstehen im Gehirn als Reaktion auf Gefahr. Bleibt der Alarm bestehen, obwohl der Auslöser fehlt, spricht man von noziplastischem Schmerz.

Podcasts

Dr. Antje Kallweit im Gespräch

„PMS TALKS – Chronische Schmerzen verstehen und verlernen“

„Funktionale Sensibelchen – #20 Chronische Schmerzen mit Dr. Antje Kallweit“

„Der Schmerzcode – Verlernen, was weh tut – Mit der help-App gegen chronische Schmerzen“

Chronische Schmerzen verlernen mit HELP

HELP ist Dein digitaler Begleiter bei chronischen Schmerzen. Die App unterstützt Dich dabei, Schmerzen neu zu verstehen, den Alltag zu meistern und neue Strategien im Umgang mit Belastungen zu entwickeln – wissenschaftlich fundiert, alltagstauglich und persönlich.